Sabine COURBIERE

Portrait chinois

• Si j’étais un objet : une théière (et la chaleur d'une infusion à partager)
• Si j’étais une couleur : jaune ocre (lumineux et réchauffant ; la couleur de l'apprentissage)
• Si j’étais un fruit : une noix de coco fraiche (légère, fraiche, nourrissante, utile)
• Si j’étais une saison : l'été
• Si j’étais un animal : la biche (légère et élégante)
• Ma citation fétiche : "En tuant le temps, on blesse l'éternité" Henry David Thoreau
• Si vous deviez explorer une nouvelle activité : la sensualité de la céramique   

Qui suis-je ?

Depuis longtemps en questionnement et à la recherche du beau, mes débuts ont été artistiques (j’anime toujours des ateliers dans des structures spécialisées), puis naturellement le yoga est entré dans ma vie il y a 12 ans apportant une réponse corporelle puis une autre plus subtile, plus fine par les enseignements et la philosophie. Je le transmets depuis 7 ans avec joie et créativité, évoluant au gré des rencontres, des voyages, des pratiques. Il me semble essentiel de se réserver un temps pour soi, de couper du quotidien un instant, pour y revenir plus sereinement. Faire résonner le corps, le cœur et l’esprit sur une belle et haute vibration, celle de l’univers. Prendre conscience de son corps subtilement et développer sa sensibilité primitive, l’équilibrer, le renforcer, le détendre, s’ouvrir. Inspirez, expirez, souriez et venez pratiquer !